Твоє ментальне здоров'я

Завжди важливо пам'ятати про себе, свої почуття та емоції, піклуватися про себе щодня — кожен день вартий того, щоби ми були добрими до себе .

 А для часів, коли зовсім складно подбати про себе, створили спеціальну добірку можна звернутися за онлайн-підтримкою:

1.  Платформа допомоги врятованим; 
2.  Служба психосоціальної підтримки сімей військовослужбовців, «Жіноча сила» 
3.  НЕ ДРІБНИЦІ  - картки-гайди, які розкривають питання, що турбують підлітків; 
4.  Об'єднання підлітків та молоді Teenergizer  - допомога підліткам; 
5. Центр здоров'я та розвитку “Коло сім'ї”; 
6.  Майнді - психологічна допомога постраждалим від війни; 
7.  Ветеран хаб++ - психоедукаційні матеріали для ветеранів, захисників та їхніх близьких; 
8.  Поруч  - психологічна підтримка для підлітків, вчителів та батьків; 
9.  Розкажи мені - інтернет-платформа психологічної допомоги.
10.  krisenchat Ukrainian  - консультації з психологом незалежно від перебування, життєвої ситуації та масштабу проблеми.

#ветеран #тияк #ти_потрібен