Відеоматеріали
Коли складно і здається, що нікому немає діла до твоїх переживань. Коли не вистачає сил і так потрібна підтримка. Будь ласка, пам"ятай: завжди знайдуться готові вислухати, зрозуміти, побути поряд. Варто лиш зважитися говорити.
Від чого залежить стан ментального здоров'я, що необхідно робити для його відновлення, яку психологічну підтримку в службі зайнятості можуть отримати шукачі роботи?
Дотримуйтеся правил, щоб мінімізувати ризики примусової праці
Підвищувати обізнаність про ментальне здоров’я в суспільстві - один із напрямів Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», на сторінках якої завжди можна ознайомитися зі способами психологічної допомоги та самодопомоги.
Важливо, щоб кожен усвідомлював свій стан і розумів, як з його змінити. У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної з ініціативи першої леді Олени Зеленської, вийшов анімаційний серіал про боротьбу зі стресом.
Дивіться серіал та піклуйтеся про своє ментальне здоров’я!
#корисна_інформація
