Відеоматеріали
З 2014 року пані Олеся з позивним «Карамелька» навчала українських бійців тактичній медицині. Згодом усвідомила, що вміє достатньо, аби рятувати життя безпосередньо на фронті. З війни вона поверталася двічі — у часи АТО і вже повномасштабної, але до цивільного життя повертається досі — каже, губиться серед людей, а ще часто не спить уночі, бо кличуть поранені. Досвід ветеранки вартий поваги. Та попри це, вона все ще чує колючі фрази на кшталт «ми тебе туди не посилали» або «як там було на війні?».
Наше ментальне здоров’я невидиме, але потребує такої ж підтримки, що й фізичне: лікування болю, терапії розладів.
Увесь рік безліч державних служб, ГО, українських і закордонних фахівців працюють над Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?», щоб у психіки українців була найкраща підтримка.
Переходьте на сайт за лінком
Додаткову інформацію можна отримати в Contact-центрі ЗОЦЗ за номером 0 800 33 67 28 або на нашому Телеграм
Година без нав’язливих думок про те, що буде далі. Звичайний вечір, коли дивишся кіно, а не постійно моніториш новини. Хоча б день без тривоги, яка не дає нормально робити буденні справи.
Комунікаційна кампанія «Ти як?» Всеукраїнської програми ментального здоров’я
Кажуть, потрібен час, щоб пережити втрату. Але ж це те, з чим кожній і кожному жити усе життя.
Біль, втрата, тривоги, спогади, які не дають спокою, – у кожного свій складний досвід. Можливо, думаєш, що ти наодинці з цим і зрозуміти не зможе ніхто. Але, будь ласка, почуй: завжди знайдуться готові вислухати, зрозуміти, побути поряд. Варто лиш зважитися говорити. Тим, через що ти проходиш, що тривожить й ускладнює життя, можна поділитися з людьми, яким довіряєш: з побратимами, іншими ветеранами чи близькими. Також можна – звернутися на безкоштовну лінію психологічної підтримки МОМ за номером 0 800 211 444. Гаряча лінія працює безкоштовно та анонімно, щодня з 10:00 до 20:00.
Коли складно і здається, що нікому немає діла до твоїх переживань. Коли не вистачає сил і так потрібна підтримка. Будь ласка, пам'ятай: завжди знайдуться готові вислухати, зрозуміти, побути поряд. Варто лиш зважитися говорити.
Наша сила в єдності, підтримці та розумінні. Важливо вистояти: заради себе, родини, заради майбутнього – нашого і країни. Вистояти легше разом.